
キムチチャーハン(雑穀米)
大根の煮物大根はみずみずしくて味が染み染みで、
なかなか美味しく煮上がったわ~(v^ー°)
今日もごちそうさまでした

今日はランチ多めにいただいたのに、
ちょこちょことチーズを間食して、
水分もいつもでは考えられないくらいガブガブ飲んじゃったわ(x_x)
そのせいで、何だか体が重くてだるい感じ

夕飯の時間になってもいつものような気持ちいい空腹感はなく‥‥。
でも、夕飯の時間を遅くするのも嫌で、
簡単に2品で済ませてしまったのでした。
お腹がタプタプしてて、胃から下腹までポッコリ出ちゃってる状態でかなり不快!!
それなのに、まだ何か食べたいって感じでまいるわぁ(*´Д`)=з
実際はお腹すいてないのに。
このあとは間食しないわよっ!
水分ももういいかげんに控えないと、
むくんで大変なことになるわ~(´;ω;`)
ああぁ、明日のクリスマスを楽しむ計画がぁ~
