今日の体重→37.3㌔
ダイエット開始から→－9.7㌔
維持目標の43㌔から→－5.7㌔
バタバタしててアプするの忘れてたわぁ～(￣▽￣;)
予想通り、水分が体に戻ったのと、
土曜にたくさん食べた分で時間差アップに なったみたいね～！
やっぱり昨日はおやつをやめておいて正解だったかも♪
ダイエット開始から→－9.7㌔
維持目標の43㌔から→－5.7㌔
バタバタしててアプするの忘れてたわぁ～(￣▽￣;)
予想通り、水分が体に戻ったのと、
土曜にたくさん食べた分で時間差アップに なったみたいね～！
やっぱり昨日はおやつをやめておいて正解だったかも♪