みそキムチ鍋（白菜、長ねぎ、大根、お豆腐、しらたき、鶏団子、えのき）
めかぶ納豆雑穀米昨日のお鍋を今日も引き続き‥(。-∀-)
今日はえのきも追加してみたわ
２日目はさらに味が染み染みでまた美味しいわよねぇ(*´∇｀*)
今日もごちそうさまでした！
ところで、私、果物ってあまり食べないのよねぇ。。。
好きなんだけど、あまり果物を食べない家庭で育ったから、
食べる習慣がないのよ～(^^;
そして、ずーっと大昔に、フルーツダイエットというのに挑戦して、
痩せるどころか太った経験がトラウマになってるっていうのもあって
ややフルーツへの恐怖心が‥‥。。。
でもでも、体にいいものだし、
上手に食生活に取り入れていければいいのだけど。
息子と共に、果物のある食生活にしていけるかしら？？
たくさんじゃなくて、
まずは少しずつ食べるようにしていくのがいいのかなぁ～？