11月15日・昼ごﾊﾟﾝ

刺身こんにゃく（辛子酢味噌）
チーズケチャトースト
クリチ＆シュガーパン


なんだか‥いまだにお腹がいっぱいな感じなんだけど、

ランチはいつも通りに食べてみたわ(。-∀-)

ごちそうさまでした


昨日ホットヨガで普段は動かさない筋肉を使ったみたいで、

脇とかやや筋肉痛になってるわ

ふだん、どれだけ運動不足なんでしょ(￣▽￣;)

今日は夕方から天気が崩れるみたいだから、

午後早めにお散歩に行ってくるわ～