ｺﾃｯ‥‥凹○

息子のお熱のためお出掛けを中止した昨日‥

家で夕食＆おやつを食べた後で‥‥。

私にも七転八倒の苦しみが(;＞_＜;)


食後に１つ前のレコーディングダイエット記事をアプしてから、

10分もしないうちに腹痛が襲ってきて

『あー、また食べ過ぎでお腹こわしたかも～』

なんて∥WC∥に入ってからが悪夢の始まり‥‥。


お腹の痛みはいつもの下したときとは比べものにならないほどひどくて、

さらには腹痛に連動してひどい吐き気まで押し寄せてきて‥‥

あまりに辛くてトイレの床でorz←この体勢（腰からくの時）のまま動けなかったり、

とにかく１時間以上トイレでうめき声をあげることに

心配した夫が胃薬を持ってきてくれたりしたけど、

とてもじゃないけど飲める状態じゃなく（すぐにリバースすること間違いなし）。

ずーっとトイレにこもって（家にトイレが２つあってよかったわ）、

やっとの思いで出てきてからも、

また何度かトイレに舞い戻ることを繰り返し。

息子の面倒をみてくれてた夫に心底感謝だわ！！！

これが私だけの時だったら大変だったわよ。

胃腸の風邪なのか、食あたりなのか、単なる食べ過ぎなのか、

原因はわからないけど。。。

もう腹痛はよくなったけど、まだ気持ち悪い感じは残ってるわ( ノД`)

ほんと、旅行に行かなくてよかった‥‥。

そんなわけで、今日も家でゆっくり過ごすわ

今朝の体重もまたアプいたします～！

みなさまも、季節の変わり目、体調に気を付けてくださいね！！