10月27日・体重。と休日をふりかえる

今日の体重→36.9㌔

ダイエット開始から→－10.1㌔

維持目標の43㌔から→－6.1㌔


この土日で、

ロールケーキ丸々１本、
アルフォート１パック、
パイの実とピーナツチョコは両方ともパーティーパック、
ミニドーナツ６個、と、

見事な食べっぷりだったわ(∋_∈)

２日ともおやつだけで余裕で2000㌔㌍、

トータルで4000㌔㌍。。。

でも、お腹をくだして‥

デトックス？くらいのくだしっぷりだったから、

土曜の朝の体重から300㌘増。だったわ。

今週末は楽しい家族イベントがあるから、

それまでの平日の間は気を引き締めて過ごしましょ(｀◇´)ゞ




それにしてもよく食べたわね