美容体重？

他の方のダイエットブログを拝見していて、

目にした『美容体重』という言葉。

へぇ～、そんな数値があるのねぇ～と思って、

早速携帯で検索・検索～！

が、しかし、携帯携帯電話だとうまくサイトが見れなくて、

ちょっと前に息子のお昼寝の隙にＰＣP.C*で検索して、

早速自分の身長・体重を入力してチェック・チェック～目



結果は‥‥



*健康体重→53.5㌔

*美容体重→48.7㌔

*モデル体重→43.8㌔

*基礎代謝量→803㌔㌍

*１日の消費㌍→1204㌔㌍



これってＢＭＩ値からの算出みたいね。

うーん、実際はどうなのでしょう？

私みたいに昔からろくに運動をしてない筋肉なしなし子だと、

筋肉のある同じ体重の人よりポッチャリしてたり。。。

あと、丸顔とか、顔のタイプでも印象が大分違うのかも。

ちなみに、千代子の顔はアンパンマンタイプあんぱんまん





でも、やっぱり今の体重って、

この結果と比べてみても少なめなのねぇ～。

だけど、息子への授乳が終われば、

自然と何㌔かグッと増えちゃいそうな気がするのよね。

授乳終了まで多分あと数ヶ月だから、

いま無理に増やそうとすることもないのかなぁ。

１日の消費㌍が1204㌔㌍ってことは、

その㌍の食生活にしてれば増えも減りもしないのかしらね？

でも、そう単純な話でもないような‥‥

などなど、また色々と考えてしまったわヽ((◎д◎　))ゝ

でも、今みたいに体調を崩すと、

やっぱり健康第一ってしみじみ実感するわね(〃´o｀)=3





今回参考にさせてもらったサイトはこちら↓↓↓

http://ld.shoone.net/diet/tool.html






気になる方はチェックしてみてくださいませ～！