０㌍

食ーべちゃった・食べちゃったー（・～・）゛

平日の間食はというのが私のルールなんだけど、

今までかなり守ってきてたんだけど、

今日は無理だったわ～(^^;

気分転換にお散歩に出れば食べずにいられたと思うんだけど、

外はあいにくの天気だし

で、悪あがきで０㌍ゼリーにしてみたわ！

ゼリーがあってよかった(*´Д｀)=з

もうストックがないから、

いざという時のためにまた買い置きしておかなくちゃ！



ダイエットで体重を減らしてる最中は、

休日おやつも少ししか食べなかったのに、

目標達成して40㌔を切った頃から、

どんどんエスカレートして、

今は半端ない量を食べちゃうし。。。

ちょっと、食生活や体重キープ方法を見直さなきゃいけないかも