9月30日・体重

今日の体重→37.7㌔

ダイエット開始から→－9.3㌔

維持目標の43㌔から→－5.3㌔


昨日と同じ～！

増えはしなかったわε- (´ー`*)

減りもしなかったけど。。。


今日は昨日の夫のお土産ロールケーキが！

昼ごはんの時と、夕食の時と、

どっちに食べようかなぁ～？

普通なら昼がいいんだろうけど、

私のダイエットは1日1快食だから、

やっぱり夕食の時にしようかなぁ～

ロールケーキって自分でカットして食べるじゃない？

欲張ってかなり大きく切っちゃいそうだわ