アップ↑ダウン↓

まめまめと更新しすぎだわ～

何か落ち着かなくて

↓記事の通りさらなる過食ウェーブは何とかやり過ごせて、

気分も回復気味だったんだけど、

お風呂に入った時にポッコリと出てる自分のお腹を見て、

かなりガックリときてみた‥凹○　ｺﾃﾁﾝ

ダイエットして体重が減ってからの方が、

お腹のポッコリ度が食べた量にしっかり比例してるから、

はっきり目で確認できちゃうのよね(^^;

休日はおやつを食べちゃうって決めてるから、

自分の中で割りきれるんだけど、

今日は予定外だったから受け入れるのが大変。

とはいえ、朝の体重は37㌔台だった。。。

今よりちょっと戻した方がいいなんて思ってたくせに、

食べ過ぎたことでこんなに動揺してるなんて、

矛盾しすぎてるわよね。

なんか、ほんと、わけわからーん(´Д｀)ｱｩｰ


さて、食べたものもすっかり消化して身になったようなので、

じたばたせずにしっかり寝て、

また元気にがんばっていきましょ！！

では、おやすみなさい(￣ｑ￣)ｚｚｚ