
のり弁ごはん(雑穀米)
ミニメンチ
目玉焼き
えのき和え物
めかぶ夫の夕食の支度がないと思ったら、
自分の食事もいつも以上な手抜きぶり

ちなみに、千代子的に今日のメインはのり弁ごはん

タッパーにごはんとのりを二段しきつめて、
お醤油をたらしてふたをして少しおいたもの

これ、小中学生の頃とかに、
午前授業で家に帰ると、
昼ごはん用に作ってあることがよくあった、
定番で懐かしの一品なの

たまーに無性に食べたくなって作ってみたりします。
今日も久々に食べたけどほっこり美味しゅうございました

そして食後には0㌍ゼリー



ライチ風味でナタデココ入り!
これはスーパーで99円だから買ってみたの

いつも食べてる0㌍ゼリーよりゼリーがしっかりしてる感じ。
ナタデココの食感がよかったわ!
今日もごちそうさまでした

と思いきや、食後に素敵ないただき物が

我が家は休日じゃないから食べないつもりだったんだけど、
なんか、なんとなく、いいかなぁーと思って食べちゃった(^^;


+トッポ、アップルグラッセ(画像なし)
これがダイエットの中だるみ?気の緩み?
過食スイッチ入り気味で危険‥‥

ダイエットスタートして休日以外でこんなに食べたの初めてだわ

でもでも美味しくってハッピーだった

だから、明日からまたきちんと気を付けていくわ!!