9月15日・夕ごはん

肉野菜炒め
ネギ炒飯
くずきり風デザート（抹茶みつ）


今日は中華な食卓

どちらもノンオイルで炒めてみたわ

夫のメタボ対策にもいいかと思って

野菜炒めって大好きなのよね

生野菜より野菜をたくさん食べられるし、

体を冷やさないから健康に良さそうだしね

今日も美味しく楽しくごちそうさまでした