9月6日・体重(@_@)

今日の体重→36.8㌔

ダイエット開始から→－10.2㌔

維持目標の43㌔から→－6.2㌔


なんか‥スルッと減ってるけど‥？

息子が成長して授乳の量が増えてるっていうのもあるかしら。。。

さすがにこの体重はチョット‥‥。

夏バテなんて言ってる場合じゃないわねっ！

栄養があるものを食べなくちゃ！

って、肉も魚も野菜も炭水化物も食べてるのよねぇ。

とにかく、今日は食事もおやつもしっかり食べましょ！