9月2日・体重

今日の体重→37.8㌔

ダイエット開始から→－9.2㌔

維持目標の43㌔から→－5.2㌔


睡眠不足すぎて眠くて眠くて、

今朝は起きてあれこれしたあと再びベッドへ‥‥

それから起きていつもより遅めに計ってこの数字だから、

いつも通りの時間だったら38㌔位かな？

少し体重を戻そうと思いつつ、

平日は食べすぎたら他で調整しちゃったり。。。

わざと体重を増やそうとしてモリモリ食べて、

過食スイッチが入るのを恐れてしまう私です