8月25日・体重

今日の体重→38.2㌔

ダイエット開始から→－8.8㌔

維持目標の43㌔から→－4.8㌔


久々の38㌔台～！

ちょっとホッとしたのだけど、

同時に、37㌔台じゃなくなって少し残念に思ってる自分も‥‥。

いやいや、

やっぱり体力的には少し増えた方がいいと思うから、

ナーバスにならないようにゆるゆるいきましょ！

ところで‥

昨日のおやつで、いまだに胃もたれみたいに胃が痛い(>_<)

短時間で一気にたくさん食べるから、

そりゃ胃に負担よねぇ

この土日のおやつは今までより多かったから、

次回からはもう少し抑えた方がいいかな(^^;


さて、夏休みが終わって今日から通常営業！

また息子と２人っきりの平日になるから、

家事・育児とがんばりましょ！