8月20日・体重(*_*)

今日の体重→37.6㌔

ダイエット開始から→－9.4㌔

維持目標の43㌔から→－5.4㌔


いつも通りの時間に計ったのだけど、

カクンと0.5㌔減っててびっくり

昨日クアハウス＆温泉に行ったからかしら‥‥？

それでお腹ペコペコになったけど夜は純和食だったしね



またまた今日は高速道路で移動するの～

ランチは何にしようかしら？

体重がこんな感じだから、

栄養補給も兼ねてちょっと間食しちゃおうかしら