ブログネタ：ダイエットやトレーニングのきっかけは？ 参加中小学生の頃はほっそりしてたのに、
中学２年くらいからみるみる太りだして、
高校入学の頃には人生最高の53～4㌔まで成長してしまった私(´；ω；`)
もうムチムチのパンパンのおデブちゃん体型‥
なぜか体に対してだと手足は細めで（手足も太いけど）、
ゆで玉子につまようじを４本さしたような感じ
さすがに自分でも太ってる自覚はあったけど、
友達と撮った写真に写る自分のあまりのおデブさに愕然として、
これをきっかけにダイエットスタート！！
ここから今に至るまでずーっとダイエッターです(*´⊆｀*)
ちなみに簡単なダイエット歴は‥‥‥
高校生の頃はカロリー計算とかしてたし、
ウォーキングもしてたけど、
なかなか痩せないし、
少し痩せては食べちゃってリバウンドの繰り返しで辛かった
痩せないことに腹を立ててカロリー計算をやめちゃって、
単品ダイエットとかに走ったけど、
それも少し痩せてはリバウンドコース。
それが、大学に入った頃から、
自然と体重が減ってきて、
気づけば47～8㌔に
高校生の頃よりも食欲が落ち着いて、
食事量が自然と減ったせいだと思われ。
で、そこからはまたまたダイエットに燃えて、
さらに体重を落として、
42～44㌔くらいの間で何とかキープしてたし、
それが自分のベスト体重だと思ってたの。
それが、妊娠して、出産して、
戻らない体重に危機感を感じて産後ダイエットを始めて、
38～9㌔にまでなったことに、
自分が１番驚いてるわ(゜ロ゜ノ)ノ
この前、３児のママの義姉に、
授乳が終わったらバーンと太るわよ！って言われちゃったけど‥‥
やっぱりそういうものかしら？
でもそんな風に言われると、
絶対太らない～！って意地になっちゃうｗｗ
まぁ、義姉はスポーツをしてたからたくましい体型の人で、
私とは全然ちがうタイプなんだけどね。。。
まぁ、38～9㌔をキープっていうのはどうなのかしら？って思うから、
腹筋とか筋肉をつけて40～42㌔位がいいのかなぁ。
ダイエットはこれからも私の永遠のテーマだと思うわ！！