タイトル通り、またまた独り言です(^^;







今日(‥というか、日付変わったから昨日)の夕ごはんの後に、

ケーキ屋さんのお菓子をたくさん食べてご満悦だった私(*´∀`*)

それから3時間位してお風呂に入る時に、

まだお腹に膨満感が‥‥。

まだお菓子がここにいるよ~!って自己主張してる感じ(^^;

食べたのがケーキ屋さんの焼き菓子で、

バターや生クリームや砂糖やナッツを豪華にたっぷり使ってる感じだから、

やっぱり消化に悪かったのかもしれないわ。

で、その時に、これが全部吸収されちゃうくらいなら、

明日体重が増えちゃうくらいなら、

いまお腹から取り出せちゃったらいいのになぁーって、

ふと思ったの。。。

嘔吐恐怖症だから病気や二日酔いでどんなに気持ち悪い時でも、

何とか吐かずに治そうとする私だから、

もちろん吐くのは絶対に絶対に無理。

下剤は、使うのが癖になって、

下剤なしではダメな体質になったらどうしようと怖いから、

それも無理無理。

小心者で心配性の『チキン千代子』だから、

なんの行動にも移さないけれど、

『お腹から食べた物をなくしたい』って思うのって、

悲しいというか、辛いというか、

うまく言えないけど‥‥

切ない気持ちだったわ(´;ω;`)

だったら、そんな気持ちにならないように、

食べすぎなきゃいいって話だろうけど、

食べてる時は、

美味しくてたくさん食べたくて仕方なくて、

モリモリ食べちゃうのよね。。。


なんだか、何が言いたいのかわからないけど、

バランスよく・自然に・適量の食事を摂れることって、

私にはなかなか難しいことだけど、

それが出来るようになりたいわ‥‥。



あー、ほんと、独り言だわね(^^;