今日の体重→38.8㌔

ダイエット開始から→-8.2㌔

維持目標の43㌔から→-4.2㌔


今日も暑いわねぇ~晴れ

洗濯物を干しただけで汗が‥‥あせる

すぐに室内に引きこもり~!

夕方涼しくなったらお散歩に行きましょあし