100～v(・∀・)v

今日はメモリアルな日～ヾ(*´∀｀*)ノ


ダイエットされてる方のブログで、よく、

ダイエット〇〇日目～とカウントされてるので、

なんとなく自分は何日目だろ？と数えてみたら、

なんと今日が記念すべき100日目でした

今は体重キープを頑張る方向性になってますが。。。

何はともあれ節目の100日目だなんてめでたいわ( *´艸`)

産後に体重がなかなか落ちず、毎日過食ばかりで、

ダイエットスタート時には155.5㌢・47㌔だったのが、

100日後の本日は39.2㌔で、スタートから7.8㌔減

ちなみに昨日は最低値の38.8㌔で8.2㌔減でした

（↑計った時間がいつもより遅めだったしね）。


これからも体重キープに頑張りつつ、

体力＆筋力もつけられるようにしていきたいと思います！

と言いつつ、運動苦手だし嫌いだから難しいんだけどね。。。

ホットヨガの教室に通ってみたいなぁ～

あと、最近はかなり過食欲求が落ち着いてるけど、

油断大敵なので引き続きスイッチ入らないように気を付けていきます(｀・ω・´)ゞ