今日の体重→38.8㌔
ダイエット開始から→－8.2㌔
維持目標の43㌔から→－4.2㌔
38㌔台になったわぁ～
ちょっとびっくりな数字
ＢＭＩを計算してみたら‥‥
15.8！！(゜ロ゜ノ)ノ
これってどうなの？？？
中学から太りだして、
高校時代をムチムチおデブちゃんで過ごし、
大学に入って痩せたけどまだぽっちゃり系で、
今まで常にダイエットを意識してきて‥‥
こんな体重だったことないからねぇ。。。
でも、ブログにアプしてるように、
ごはん‥特に夕ごはんはたくさん食べてるし、
休日はお菓子もモリモリ食べてるし。
実践してるダイエット法は、
『快食＋１日２食健康法＋レコーディングダイエット』
なんだけど、これが私に合ってるみたいでこの体重まできたから、
38㌔台でも大丈夫のかなぁ？
産後の生理が復活するか心配だったり
ただ、38.8㌔の数字を見て、
今日はおやつたっぷり食べれると嬉しくなった私‥
ちょっと病んでる？(^^;
ダイエット開始から→－8.2㌔
維持目標の43㌔から→－4.2㌔
38㌔台になったわぁ～
ちょっとびっくりな数字
ＢＭＩを計算してみたら‥‥
15.8！！(゜ロ゜ノ)ノ
これってどうなの？？？
中学から太りだして、
高校時代をムチムチおデブちゃんで過ごし、
大学に入って痩せたけどまだぽっちゃり系で、
今まで常にダイエットを意識してきて‥‥
こんな体重だったことないからねぇ。。。
でも、ブログにアプしてるように、
ごはん‥特に夕ごはんはたくさん食べてるし、
休日はお菓子もモリモリ食べてるし。
実践してるダイエット法は、
『快食＋１日２食健康法＋レコーディングダイエット』
なんだけど、これが私に合ってるみたいでこの体重まできたから、
38㌔台でも大丈夫のかなぁ？
産後の生理が復活するか心配だったり
ただ、38.8㌔の数字を見て、
今日はおやつたっぷり食べれると嬉しくなった私‥
ちょっと病んでる？(^^;