6月28日・体重

今日の体重→40.8㌔

ダイエット開始から→－6.2㌔

維持目標の43㌔から→ﾏｲﾅｽ2.2㌔



いつも通りの時間に計って40.8㌔～

２か月前には過食がひどくて、

体重は47㌔で停滞‥逆に増えつつあるくらいで、

ものすごく悩んでたっていうのに‥‥。

このブログを始めたのが、

すごくいいきっかけになったと思うわぁ

レコーディング＆快食のダイエットが自分に合ってたのもあるし、

産後の母乳育児でやせやすい時期なのかもしれないわね

まぁ、私の場合は、母乳育児だからこそ、

異常にお腹が空いて空いてどうしようもなくて、

慣れない育児もストレスになって、

過食がひどくて産後太りしてたわけだから、

産後でもダイエットを心がけないと痩せないタイプなんでしょうね！

でも、ほんとに、維持する目標体重をどうするか、

悩むわぁ～！！

40㌔台って妊娠前の体重より少ないのよね。

さて、どうしたものかしら‥‥。