11月13日に開催された「さっぽろさよならマラソン」で、2011年の道内で予定されているマラソン大会が終了した。
今年出場した大会では、真駒内公園を利用する大会が「5試合」あり、「来年の5月まで訪問することはないんだなぁ」と考えると、ちょっとおセンチな気分になる。


走った後は、定番のジャスマックプラザへ。

自分を変える”気づき”の話


湯香郷温泉に入るためです。
自分を変える”気づき”の話


内湯、露天風呂、サウナ、あかすりでウエイトを59.95キロから2.15キロ減らし57.80キロ。

自分を変える”気づき”の話


もちろん、その後、練乳メロンのかき氷と・・・
自分を変える”気づき”の話-20111113184259.jpg


日本シリーズ第2戦を見ながらいちごのかき氷を食べて、最終的には58.30キロまでウエイトは戻りましたが。。。
自分を変える”気づき”の話-20111113185146.jpg


晩ご飯は、テレビで紹介されているのを見て「一度食べてみたい!!!」と思っていたセブンイレブンの「デミソースのふんわりオムライス」460円。
自分を変える”気づき”の話


このオムライスの特徴は、

◇たまご焼きが厚い

◇デミグラスソースがコクがある

◇ケチャップライスにトマトの味が良くしみ込んでいる

のだ。
自分を変える”気づき”の話


確かに、評判通り、美味しい。
自分を変える”気づき”の話


コンビニ弁当は、個人的には、味的にも、内容的にも、価格的にも、健康面的にも、「対価に見合った価値なし」と以前は「見向きもしなかった」が、最近は、「食べてみたいなぁ」と思うものが増えた。


そこらの定食屋さんや外食産業がコンビニを脅威に思うのは当然だな、と思う。