マラソン大会前の恒例行事といえば、「カーボローディング」です。

http://runnet.jp/community/beginners/detail.php?_num=71
自分を変える”気づき”の話


「どのスパゲティを食べようかな?」と迷いましたが、定番のナポリタン(レギュラー)500円を注文。
自分を変える”気づき”の話


例の如く、粉チーズを掛けまくり~。
自分を変える”気づき”の話


麺にチーズを絡めていただくと、激ウマ!!
自分を変える”気づき”の話


もちろん、完食~(^0^)
自分を変える”気づき”の話


日本シリーズ第1戦は、中日がソフトバンクに2-1で勝利。


真駒内で開催されているNHK杯フィギュアスケート男子ショートプログラムは、高橋大輔選手が自己ベストでダントツの首位。


19時半からの女子は、ショートで首位の鈴木明子さんに2位以上となってもらって、グランプリファイナルを決めてもらいたい。

真央ちゃんは、ふだん通り滑れれば、フリーで逆転優勝できるでしょう。


気分よく、早寝したいので、鈴木さん、真央ちゃんには頑張ってほしい(^0^)