滝川市で開催された「たきかわコスモスマラソン2011」のあとは、温泉に向かいました。



「滝川市内の湯」につかろうかとも思いましたが、「さっさと札幌」に戻ることにして、ジャスマックプラザの「湯香郷」に行きました。
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ちょっと、入浴料が高め(通常2620円)なのが難点ですが、中はキレイで、設備も整っています。
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こちらは、殿方の湯。
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サウナに「24分連続で入る」のが私の基本なのですが、今日は、17分で耐えきれずに、出ちゃいました。

その後、練乳いちごのかき氷を食べて・・・。
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もちろん、お代りで、メロンもいただきました。
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ジャスマック温泉の正式名称は「鴨々川温泉」というらしいです。
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その後、予約しておいた狸小路にある「美容室mir」に向かいました。
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担当の美容師さんとは、カットをお願いしてから、もう8年目になります。

来月は、沖縄に旅行されるそうで、本島では、那覇のステーキハウスジャッキーに行きたい!とおっしゃってました。


前回のカットは、7月14日だったので、まだ2ヶ月ですが、ランニングしていると、キャップから、髪の毛がはみ出るようになったので、ウザクて、カットしに来ました。

こちらがカット前。
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ジャスマック温泉に入った後なので、まだ、髪の毛がぬれていて、ちょっとまとまって見えて、画像では、長く感じません。


こちらが、カット後。
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さっぱりしました!!