札幌での、私のジョギングコースは、主に「2コース」ある。


1つは「中島公園周回コース」。

ほぼ、1周が2.4キロぐらいあり、通常は3周しているので、7キロちょっとある。


2つめは「豊平川河川敷コース」で南22条大橋から北1条大橋までの往復コースで

約7.2キロほどある。



こちらは、幌平橋付近から見た北側の「豊平川河川敷コース」。
自分を変える”気づき”の話

日曜日の夕方は、グループで走っている人たちもたくさんいます。


こちらは、幌平橋から見た南側の「豊平川河川敷コース」。
自分を変える”気づき”の話


この日は、2往復、約14キロ半ぐらいを走りました。

走った後に幌平橋の上でパシャカメラ
自分を変える”気づき”の話


豊平川です。
自分を変える”気づき”の話


7月は、

◇沖縄新都心のスーパーホテル周辺コース 2回

◇沖縄新都心公園コース 11回

◇千葉の実家周辺コース 1回

◇豊平川河川敷コース  13回(14回分)

の計27日走りこみました。


ジョギング距離をトータルでは、約200キロ強。

月間の走行距離として、はじめての200キロ超えです(^-^)