師走は空気が乾燥していて、ただでさえ風邪を引きやすい季節だショック!

しかも、年の瀬で仕事は普段より多いし、仕事関係の忘年会や古くからの知人などとのプライベートの忘年会もめっちゃ多いビール

今年は、秋以降、アルコールもかなり控え、体調維持に心掛けていたけど、やっぱり「のど」がやられてしまったガーン

自分を変える”気づき”の話-20091221102856.jpg
のどの痛みは「お酒を飲んで大声でしゃべったり」「暖房で室内が乾燥」しているからだろうダウン

年内でアルコールが入らなさそうな日(要は忘年会のない日)は23日ぐらい
これ以上辛くなる訳にはいかないので、バイヤリースのはちみつ入り「あったか梅」で喉をいたわろうと思うニコニコ