【足つぼ1043日目】かかとのうしろ | 足つぼで健康になるぞ!

足つぼで健康になるぞ!

これまで鍼灸、ヨガ、水泳、按摩、マクロビ、アロマ、酵素・・・いろいろやったけど体質改善できず。というより改善するまで続かず。。。なぜかたどり着いたのが足つぼ。不健康極まれりってからだがどこまで変化するか

9月も終わろうという時期になると、さすがに暑さも和らいで朝晩は肌寒くなるようになってきました。これから寒くなっていくんですね。今年の冬にようやく足を揉んでポカポカという状態を感じることができたので、ちょっとは気が楽です。



冬の寒い時期にはわからなかったのですが、かかとのこの部分を揉むと親指まで血液が流れていく感覚があります。

この部分(これで伝わるかな~;)



今年の冬にようやく足がポカポカし始めましたが、ここをもっと揉んでおけばもっと早くあたたかくなってたのかな。