足つぼ14日目 とりあえずの経過 | 足つぼで健康になるぞ!

足つぼで健康になるぞ!

これまで鍼灸、ヨガ、水泳、按摩、マクロビ、アロマ、酵素・・・いろいろやったけど体質改善できず。というより改善するまで続かず。。。なぜかたどり着いたのが足つぼ。不健康極まれりってからだがどこまで変化するか

2週間たちました。

足つぼ始める前と比べて、


・立ち仕事が少し楽になった気がする。

お昼過ぎたあたりから足に熱を持ったような感じで、レジカウンターで見えないところで靴脱いで床で冷却する回数が明らかに減った。


・寝つきが良くなった。

布団に入ってもなかなか寝付けないから、いつもはスマホをいじって目が疲れるのをまって、いつの間にか眠るという生活だった。横になってから眠るまでに1時間はかかっていたのが、横になる前に睡魔が襲って横になってすぐに眠ることができてる。

朝もスッキリ目を覚ますことができてる。

最近は朝がすごく寒いのにも関わらず、スムーズに布団から出られるようになった。「あと5分」でいつのまにか2度寝ってのがない。(今のところ)


この2点が大きく自覚できている点。

少しは健康に近づいているかも。


ネットでいろいろ見かけるのが、初めての足つぼで「足がポカポカする」っていう感想。

今のところない。

2週間頑張っているのにポカポカしない。

なんで?やっぱりやり方なんだろうな。



そういえば膀胱の部分の腫れがなくなってる!痛くなくなってる!

いくら力いっぱいゴリゴリしても痛くないぞ!

これはすごい。揉んでいけば痛くなくなるのは本当だった!

アキレス腱のアザは完全に消えたから再会してみた。やっぱり泣いたw

心臓~脾臓も相変わらず焼けるように痛い。

この痛みもなくなる日が来るんだろうか。