こんにちは、miyuです☻
今日で出生から13日。
体も少しずつですが回復してきました！
ようやく普通の椅子に座れるようになってきた
そして、骨盤のグラグラ感が薄れてきた！
とはいえ、油断してストレッチをしすぎたら、すぐに悪露&痛みが悪化したので、
まだまだ無理は禁物。
ゆっくり、ゆっくり復調しています☻
来週くらいになったら、階段登れるといいなー！
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息子は大変よく眠る子で。。(笑)
実母が最近は日参で駆けつけてくれているのですが、
しみじみ
『この子は手がかからないし、成長が早いね…！』
と呟いてくれています。
第一子なので、私自身は比較対象もなにもないのですが、
たしかに話に聞いていたよりは、案外余裕があるような…？？
頻回授乳も夜間授乳も必要とはいえ、3時間（ほっておけば4時間近く）はまとまって眠ってくれるし、
母乳も順調に出ているようだし☻
一回寝付けば、掃除機を横でかけても、スヤスヤ眠っていてくれるし
つくづく、ビギナーに優しい息子で、ありがたいです☺️
相変わらず、母と二人で親バカ&孫バカをしています(笑)
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母乳は、私の場合は食べる量に比例して、出具合が変わるようで！
お世話があるから、、と自身の食事を適当に済ませると、
その日はかえって赤子も寝付けなくなるという悪循環に。
妊娠中に定番だった朝食メニュー。
お惣菜パン1つ+ホットミルク1杯
では、今は全然足りない！！(笑)
どうやら食事の量が少ないと、母乳が水っぽくなってしまうようで、
飲む→すぐオムツが濡れる→起きて飲む
をずっと繰り返すことに。
バイキングか！！
というくらい、朝からガッツリ、しっかり、三食食べている日は、
赤子もスヤスヤまとまって眠ってくれて、
お世話がとてもスムーズに。
人体って不思議です。。🤔
美味しいご飯を沢山、沢山作ってくれる母には、感謝しかない…！！
落ち着いてきたら、旅行でもプレゼントすることにします🙌
さて、赤子がスヤスヤタイムの間に、私も仮眠をとりますー！
皆さま良い夜をお過ごしください