ふとしたきっかけで、先月Accessの問いかけクラスに、誘われた
アクセコンシャスネスを学んできたら、必ず出てくるワードが、問いかけと選択。
引き寄せと良く似てるけど、とにかく問いかけてみてって、推奨される。
でもねー、ずーっと問いかけてるけど、答え来ないんだよ
問いかけかたが間違ってるのか？その答えは目の前に出されてるのに、気付いてないのか？
気付いているのに、ポイントずれてて受け取れてないと思っているのか？？
そんなすべてのモヤモヤを、最近トラブルで凹みがちな私は、一縷の望みを叶えるかの如く、参加を即決。
当日、向かう道中、感情が不安定で
問いかけのクラスが始まって、しばらく参加者さんの話を聞いていた。
印象的だったのは、「バカな質問なんて無い。質問しないのが、バカだということだ」
どんな質問でも、何でも発言して！そこから全ては始まるんだから
半分は顔見知り、半分は初対面。
問いかけクラスに、今まで参加を渋っていたのは、発言したことに対して、「(あなたは)どう思う？」って、すぐ返されること
そこに言葉が詰まって、どうしょーってなるから、困っちゃう。
ファンデーションクラスも同様で、「こういうことですかねー？」っていうと、「どう思う？」って返される
えーっ、それが聞きたいのに、私が言うの？？？
この返答に、「わからないです」は、絶対NG🙅
だから、余計に発言が怖くなる
何にも降りてこない、何にも浮かばない。
そもそも、なんて答えるのが、正解かわからない…
問いかけは常にやってるけど、ちっとも答えやメッセージに気付かない。
問いかけ方が、間違ってるんですか？
ここで、そもそも答えと思えば、正解か不正解になる。
気付きと思えば、するかしないかの2択になる。
答えって、問いかけてるから、いけなかったらしい
アクセコンシャスネスは、問いかけと選択の繰り返し。
相手にイラっとするんですと言えば、イラっとしちゃいけないの？良いんだよ、イラっとしても
えっ、そうなの？
話が通じないと気付いてるなら、相手がバカなんだって思えばいいじゃん！
えっ、それ有り？？
なんか、すごく難しく考えてたなー？
途中で、感情が崩壊して、涙が止まらなくなっちゃって、こんなはずじゃなかったけど、自分を圧し殺してたのがわかる。
闘いたいなら、エネルギーの発散をしたいんだろうから、ファイトすればいいじゃん！って。
なんか、あれもダメ、これもダメ、大人として社会人として、こじんまり良い人演じてたなー
いろんな事に気付いてしまうと、孤独になるんだよ、だって、みんな何にも気付いてない、何にも考えてないんだもん、それがわかってるなら、同じ気付いてる人たちとだけ、関わればいい❣️
みんな全員視点も違うし、バラバラなんだよ。
私は、一体どうしたいんだ？
どうするのが、望みなんだ？？
そして、そうなるには？？？
ここまで、気持ちを揺さぶられたのに、セッションの内容が、記憶に残ってないのは何故？
後日、録音された音声が送られて来るので、それを聞いてもう一度、どんなことを言われたのか、確認してみよう❣️
そのあと、スリランカ料理のお店でランチ↓
バナナの皮に包まれて、提供されるスリランカカレー
じゃーん、１０種類のスペシャル頼んでみた❣️
これもセット↑
このパリパリ煎餅を砕いて、カレーのうえにまぶして食べると、食感が楽しい
もうひとつは、コロッケみたいなやつ。ランチ後、バーズギフレシ会になったので、ペアでやりあって
そのときも、問いかけのヒントみたいな話をしてくださって。
残念ながら、これは個人的な会話なので、録音には残されてないんだけど…
すごい良いこと言われた気がするけど、バーズやってる最中で、メモもとれなかったし、断片的な話で、これまた、あんまり覚えてないー
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