久しぶりに脚がパンパンにむくんで『ぱっつんぱっつんのふくらはぎ。屈伸しにくい～』って状態だったので
スタッフちゃんにググッとリンパマッサージしてもらいました
リラクゼーションミュージック+アロマオイル+リンパマッサージの相乗効果で、途中 ウトウト眠くなってきたのですが、スタッフちゃんに感想言わなきゃいけないのと勉強になるので寝れない！
あ～ あそこで睡眠に入ったら（落ちたら）至福の癒しなのですが～
残念！(^▽^;)
日頃はあまりむくまないのですが、椅子に座ってのデスクワークを長時間するとふくらはぎがむくんでしまうんです
疲れも相当溜まってしんどかったのと、肩甲骨がこるので、ここ集中的にリンパ流ししてもらったので体も軽く疲れも吹っ飛びました(*^▽^*)
終わってお着替え中 なんだか身体がぽかぽかしてスッキリ爽快 脚が軽い軽い♪
ふくらはぎもやっと元の脚の太さに戻って一安心
さあ しっかり水分取らなくっちゃ
リンパマッサージの後はしっかり水分を取ってトイレに行ってください。そうする事で老廃物（リンパ管に詰ったゴミ）が体外に出てくれます
もう一つご注意願いたいのは、リンパマッサージの前にもしっかり水分補給をしてください
サロンで出された施術前のドリンクは出来るだけ全部お飲み頂く事をおすすめします
水分を補給していると老廃物（リンパ管に詰ったゴミ）が流れやすくなりますので
