夜ウォーキング。

3058歩ウォーキングしました。

iPhoneアプリの歩数計を使用。


昨日ほとんど歩かなかったので、また、今日も昼あまり歩かなかった。

これはマズイと思い、一時間ほど歩きました。早歩きで歩きます。始めから終わりまで同じペース。


ひとりウォーキングでした。
ちょっぴり汗をかきました。


あ～ぁ、気持ちイイ！(⌒▽⌒)



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