昨日は比較的、気分よく過ごせました。
なぜだろう。
思い当たるのは。
朝、瞑想した。
あとは、現実を見なかった(笑)。
淡々と仕事はしたけどね。
未来の自分が、今の自分の仕事をしているようなイメージで。
昔、こういうこともあったな~、って感じの妄想(笑)。
あと、ふと思いついた昼ご飯を食べた。
ベトナム料理。
普段なら、まあ、選ばないけど。
自分の、ふと、に従ってみた。
満足。
あとは、ゆっくり、ゆったり、と仕事して。
でね。
ベトナム料理で、思い出した、あるソース。
昔、好きだったんだけどね。
これ。
スリラッチャっていう名前。
フォーにかけると美味しいのよね。
というのを、ふと、思い出し。
帰りに、ふと、お店によると。
売ってました(笑)。
何も考えず、購入。
そんな日。
瞑想。
妄想。
ふと、動く(笑)。
で、気分よく過ごせた、一日。
でした(笑)。
みんなにとって、今日が気分よく過ごせる日になりますように。