地に足をつけて生きていく方法。

【地に足をつける】

Hulaは裸足で踊ります。

どんな時にも

地に足をしっかりとつけて踊れることが

とても大事です。

といっても

Hulaにはハンドモーション(手の振り付け)が

あります。

人はついつい

このハンドモーションに氣をとられ

振り付けというものは

「覚える」「記憶する」という頭を使う作業の為

氣が頭の方に 自然と向いていきます。

すると

意識が頭に向かうと

曲げていた膝が伸びていき

低く保たれないといけない重心が

上に上がっていきます。


重心が上にあがると

バランスがとりにくくなり

安定した踊りを踊ることが難しくなります。


頭ばかり使って考えて踊るHulaは

腰のたおやかなしなりがうまれず

どこか

不安定な印象を与えます。


が

しっかりと地についた足(ステップ)で

歌の意味を理解し

歌の世界に入って

感情と伴に踊られるHulaは

見るものに

安心と安らぎ、そして…

癒しをもたらします。


Hulaダンスを習得していくことは

地に足をつけられる自分になれる。

ということになります。


普段考え過ぎで

頭ばかり使われてる方。


世の中のスピリチュアルブームの中で

見えないものだけにとらわれてしまって

フワフワしている方。


どんと自分の軸。を手に入れたいなと

お考えの方。


Hulaダンスで地に足をつける(グランディング)

そんな方法もございますよ。

上に向かう氣と

しっかりと地に根ざす足を、土台が

手に入ったならば、

私の感覚では、どんとした

心のゆとりを感じさせる人になれるのかもなぁー

なんて思います。(美輪明宏さんのような)

しっかりと

足の裏から

大地のエネルギーをもらい

そのエネルギーを全身に行きわたらしていく


それがHula。


地に足つけて

一歩ずつ

今日も歩みを進めてまいりましょ♪


ヒーリングフラLocolaのLocoでした

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