皆さま、こんばんは!
そして2024年明けましておめでとうございます!
個人的に喪中なので、半月ブログ更新を控えてました。
昨年末から年初にかけて、数年ぶりに長期お休みを頂いて、久しぶりに人間らしい時間を味わうことができました。
年が明けた途端、ざわざわする事が多く、世の中の動きがめまぐるしかったですね。
今回被災された方々が1日も早く日常を取り戻せることをお祈りすると共に、被災地で活動してくださってる様々な方が活動を終えられる日がくることを願っております。
さて、今回の話のテーマは
エネルギーで遊ぶ
です!
エネルギーって、目に見えない。
それはスマホの電波やWi-Fi の電波と同じです。
目には見えないけど、確かに「ある」もの。
それを感じてみませんか?
そして遊んでみませんか?
そんなワークショップがありました。
安心してください!
怪しくもないし、全員感じられるものです。
普段、私たちが無意識に感じとっているものを意識的に感じとってみよう!
ただそれだけのことなんです。
ただ感じるには必要なものがあります。
それは繊細さです。
現代社会で生きていくのに、その繊細さはあまり必要なくて
必要ないから閉じている人がほとんど。
逆に開いてる人、開きっぱなしの人っていうのが、HSPとか繊細さんって言われてる人なんです。
じゃぁ普段、私たちが無意識に感じとっているものって何?って話ですよね。
例えば、
仕事場の上司がなんとなーく機嫌悪いからそっとしておこう、とか
なんとなーく体調悪そうだけど大丈夫かな?
とか
そういう感じのものです。
その「なんとなーく」に対して意識を向けて、フォーカスあててみたら、どんな感じ?
そんなワークです。
こんなエンタメ提供してくれるのは、大島ケンスケさん!
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)