独学でアロマテラピーを始めて早3年。
日常生活にも取り入れております(*^▽^*)
せっかくなので、これから、チマチマとアロマテラピー関連の記事もアップしていこうかなと・・・(^▽^;)
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まずは、手始めに、アタシが初めて買ったオイルのお話。
ラベンダー
香りの特徴としては、フローラル系。やわらかく爽やかな花の香り。ほのかにウッディーな香りも。
リラックスしたい時、ぐっすり眠りたい時、などに良いとされている。
オイルの中で、唯一原液使用できる。
火傷したときは、良く水で冷やしてから1滴たらしておくと、痕になりにくかったです。
他にも、肩こり、腰痛、目の疲れ、頭痛など不快に感じる症状を軽減してくれます。
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