金曜日はダンス&ヨガサークルの日でした😆💕
ダンスの方はTWICEの仕上げをしました✨みんなで衣装を着て担当を決めて踊りましたよー💕
もう、楽しすぎる笑笑
気分はTWICE笑笑
下手なんだけど笑 みんなでワイワイあたふたしながら踊るのってイイですね
頑張って踊った作品を温かい目で見て頂けたら嬉しいです
↓クリックして下さい♡
来月からはまた新しくTWICEの「Candy Pop」を踊りますので、ダンスしてみたい方は是非是非こちらまでDM下さい
anntaskaoru@yahoo.co.jp
ヨガの方はいつもの太陽礼拝やカラスのポーズに加えて体幹を鍛えるポーズや下半身に効くポーズをしました✨
カラスのポーズは何度も練習してきたから続々とみんな出来てきて、足が離れた瞬間のフワーっとした感覚を楽しんでました😆
毎日朝昼にヨガですな
今まで夜にしてたから、どうりで眠りにくかったわけだ
笑笑
ということで、まだまだ新しく一緒にダンス&ヨガをしてくれる方募集中ですん❤️
次回開催日✨
毎月第2・4金曜日に開催します
10/12(金) ・10/26(金)
○時間 10:00〜12:00
ダンス 10:00〜10:55
ヨガ 11:00〜11:55
○場所 千田学区集会所
広島市中区平野町11-10 千田第一公園内 地下1F
○持ってくるもの
動きやすい服装
室内シューズ
飲み物
ヨガマット(無い方はこちらで準備します)
タオル、着替えなど
○参加費 1000円
(1レッスンだけ受けても両方受けてもOKです🙆♀️)
ご予約やお問い合わせはこちらまでお願い致します
anntaskaoru@yahoo.co.jp