ギリギリ。

最近，仕事もプライベートも悩んでます。
問題が起こっているのは明らかなのですが，
課題や傾向が見えてきません。

何かがずれてるはずなのに・・・。

う～ん。

そのためか，ストレスが溜まっています。
以前も書きましたが，疲れ目からの乱視。
時間によっては1.5ある視力も0.8まで落ちることも・・・。
さらに胃は痛く，食欲もありません。
体重も2週間で３kg落ちました。
体重に関しては風邪の時に食事を取れなかったというのもありますが。
頭も働いていないのか，仕事を進める効率も低下中。
ここまでストレスが溜まったのは初めてかもしれません。

実際に人生31年間で生えてきた白髪は3本のみ。
明らかにストレス耐性のある体です。

でも，流石に限界みたいです。
壊れそう。
リフレッシュが必要なのかな？
最低今日は仕事を忘れて１日過ごします。