途中経過その２

本日の途中経過…。


体重：＋１kg（前日との差）　　初日より-1kg

…。
…。
…。
…。

増えた…

食事の量増えてないのに…。
間食していないのに…。

その他の値の変化

体脂肪：-１．７％（前日との差） 初日より-3.6%
ウエスト：-1cm（前日との差） 初日より-4cm

脂肪量は計算すると減ったみたい
ってことは筋肉増

もう少し続けて，様子をみてみます。