皆さんお元気ですかー？元気があれば楽しいお正月を迎えられますよ。
絶対に風邪等引かない様に、自分の心に言い聞かせましょう！
さて突然ですが、ピーター・フォークって誰か知ってますか？
そう「あのー、実はですね」って吹き替えが有名になった「刑事コロンボ」です。
その彼も現在、認知症になって家族の事もわからないそうで81歳になったそうです。
また先日女優の南田洋子さんの闘病生活をＴＶで紹介してました。
夫の長門裕之さんが懸命に介護をする姿に胸をうたれ、ひとごとではない事を感じたのは小生だけでしょうか？
認知症、アルツハイマー等、予防するには「ぼけたらどうしよう」とクヨクヨする事が一番悪いらしく、散歩をしたり、
友達と話したり、遊んだりすることが予防には一番良いらしいです。
特に活字を目から入れて脳に送る作業、そして声にすることがさらに効果的らしい。
私は大丈夫と思ってらっしゃる方、お正月を前にもう一度大きな声で本や新聞を読んでみてはいかがですか？
きっと新しい世界が眼前に広がるはずですよ。
一年間大変お世話になりました。全スタッフになり代わりまして厚く御礼申しあげます。
良い年をお迎えくださいませ。そしてまた来年このスタッフブログにてお会いしましょう！ (N)