こんにちは。

今日のおやつは、先日いただいた

お隣のお庭で採れたさつまいも

これを、スイートポテトにしてみました。


スイートポテトって

裏漉したりの手間がかかるのに

作ってみると意外と個数もできない

お菓子だな、と思います。

美味しいですがニコニコ

毎回そう思いながら食べたくて作りますあせる


岩手はもう冬の寒さです。

今日は曇りと雨の予報でした。

朝起きてカーテンを開けて

午後スイートポテトを焼いたら

4時前には暗くなって星空

カーテンを閉めましたびっくり


夕ご飯(奈良よりかなり早い時間に)を食べたら

編み物をしながら

母と長いテレビタイムを過ごし、

1日が終わります。


エアロバイクはないのですが、

ステッパーがあるので、

10回から始めて5回ずつ増やして

リハビリしています。


半年前はステッパーは、

ちょっとやってみて、足が痛いので

やめておいたので、

できるようになったのも進歩です!!