朝ごはんは～
キッチンドッグ の
はと麦ローストとヨーグルトでシリアル風に・・・。
ママは～これにジャム入れて食べました～
くぅ～はこれに、作り置きしといた、鶏肉とかぼちゃの煮物も一緒に食べました
夜ご飯は～
砂肝の生姜焼き
小松菜も一度茹でれば安心食材
生姜だって少量なら問題なしです～
小松菜は下茹でして、砂肝は下処理をしておきます。
胡麻油で砂肝を炒め、火が通ったら小松菜、すりおろしたにんじん、生姜を入れて炒めま～す
仕上げに卵殻のカルシウムパウダーを入れて～
出来上がり～
良かったね～
・・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ
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くるみママです。
皆さんの優しいお言葉とっても嬉しかったです
色んな悩んだ結果、これで良いのかな？？
がまだ頭の中にあって・・・。
また皆さんに後押しをして頂きました
ありがとうございます
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