ブログ2日目
何日連続更新出来るかなー。無理はせずに、自分のペースを大切に。
昨晩は秘策のアイテム、新しく購入したフレグランスを使って布団に入りました。これがよかった。余計なことを考えず、好きな香りに神経を集中出来た。眠りにつくまでの時間も長く感じることがなかった。
なかなか眠りにつけない人にはおススメの方法ではないかなぁとおもいます
寝起きもスッキリでした。香りの効果って凄いなぁ
不眠は辛い、、。この方法で切り抜けていければと思います。
それと、嬉しいことがありました。アクセス数が増えました
私のブログを見てくれている人がいると思うと、また書こうって思えるので
いいね！も付くといいな～(小声)
それでは、今日は外出してきます
こちらの天気は曇りです。いってきまーす