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愛媛県松山市
パーソナルカラー診断&国産よもぎ蒸しの
お店Lo aclare（ﾛ ｱｸﾗｰﾚ）です☆
※カラーセラピーラブカラーズ診断etc.他のメニューもございます。
本日6/29は店休日です
さてさて
昨日は午前も午後も
よもぎ蒸し
のご予約でした
足湯中のお写真を
撮らせて頂きました
（ご快諾・ご協力誠にありがとうございます
）
※お写真では少し足が浮いた状態ですが、
足首まで温めて頂いております
午前中にお越しくださった
お客様は、
少し前まで気力・体力共に
DOWNしていたとのこと
五月病のような感じで、
眠たいけれど眠りが浅かったり
倦怠感が抜けなかったと
仰られていました
五月病は
新入社員などの
環境の変化が著しい若い世代が
なりやすいと言われてきましたが、
ストレスが多い現代では
世代に限らず
誰しもなる可能性があるそうです
ストレスをうまく発散できないと
様々な疲労感として
蓄積されていきます
ストレスがかかると
交感神経が優位になって
身体は疲れているのに
緊張や活性化が止まらず
しっかり休息できない
↓
睡眠も浅くなる
↓
益々倦怠感や疲労感が
強くなる
という悪循環に
是非そんな時は、
副交感神経を優位にする
作用があると言われている
よもぎ蒸しを
お試し頂きたいと思います
身体を温めて循環を良くする
だけではなく、
緊張した身体を緩めて
リラックスさせてくれる
よもぎ蒸し
ぐっと深い眠りにいざなう
お手伝いにもなると思います
今回、お客様も
今までは入浴後
リフレッシュ
すっきり
という実感だったけど、
今日は入浴中
あ～、気持ち良いなぁ～
入浴後、心地良い疲労感で
このまま帰ったら寝よ～
という実感です
と仰られていました
その時々で変わる実感も
ご自身の身体からのサイン
ゆっくり深い睡眠を
とることができていますように
最近、
私も睡眠が浅いわぁ～
しっかり寝たいなぁ
と感じていらっしゃる方がいらっしゃいましたら、
ご予約・ご来店をお待ちしております
◆国産無農薬よもぎ蒸し（40分）
税込 3300円
※月2回以上通われる方には
お得な5回チケット、10回チケットがお勧めです
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ではでは
今日はこの辺りで
最後までお読みくださり、
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引き続き、ご愛読
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【取得資格】
・蒸気和漢浴インストラクター
・WABカラースクール パーソナルアナリスト
・センセーション・ラブカラーズ ティーチャー
・アルスタークアロマボディトリートメントセラピスト
・色彩検定２級
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