ここ数日、体は元気なのにメンタルがとても疲れを感じております![]()
息苦しい感じ
呼吸が浅い感じ
気分も落ち込みがち
先週末はお祭りに行くために朝から動きっぱなし
日曜日も常に何か考え体も動かして
私だけなのか
みんなそんなもんなのか
どうも旦那さんのペースに常に合わせているように思えてならない
本当はゆったりとした時間を送りたいのに、急かされていて月曜になると朝からドッと疲れちゃって
週末くらい平日よりもゆっくり寝たい
のに、旦那さんは平日よりも早く起きるときもある
体は元気だから動きたくなるけれど、心は休ませてってブレーキをかける
どうしたもんか
どうしたら毎日自分のペースで生活できるのだろうか
心も体も元気でいられる日を1日でも多くいたいだかなのに