1月21日、早寝する

8:10起床
昨夜、夕飯を控えめにしたおかげか体が軽い。
 
朝のルーチンを終えブログ書き書き。

 


この中で


それでもさー、そこは元・汚部屋住人。
のらりくらりと言い訳を重ねて現状を擁護するのは大得意だから「わたしは存在するだけで価値があるの❤」ってやってたんだけど。

何をしてもしなくても、わたしは愛されてる。ありがたいな～。

とは思えても、


って部分があるんだけど、
汚部屋時代は全然そんな存在するだけで価値がある❤なんて思えなかったよね。
ありがたいな～なんて１ミクロンも思えなかった。
自分のこと大嫌いだったし、自信なんて皆無。
みんなすごいなー、それに比べて私は……ショボーン
 
他人のために行動してたんだよね。
わかってほしい、気付いてほしい、認めてほしい、愛してよ！って（笑）

誰だって、自分のために何かをしてくれたり優しい言葉をかけてくれる人のこと好きだし信頼するじゃない。

なのに私は自分自身に、何かをしたり優しい言葉をかけたりしてなかったんだよね。
もっというと「どうせダメでしょ」って決めつけて、期待してあげなかった。
 
粗末に扱って、無視してたくせにミスした時だけ激しくお説教する。何かをやろうとすると「どうせ無理だよあきらめな」って足を引っ張る。
 
そんな相手、他人なら絶対イヤなのにｗ
他人にされたらモラハラだ、いじめだ、言葉の暴力だってすぐわかるのにね。
自分が自分にやると、途端にわからなくなっちゃう。
 
好きになってもらえるような行動や態度、言葉がけをしてないのに
「自分のことが好きになれない」
「自分に自信が持てないです」
って当たり前なんだよ。
優しくしてやれよー。
 
何ができてもできなくても、愛されてるよラブラブ
大丈夫ルンルン落ち着いて。

できないは結果にすぎない。
〜の結果、できてない。
〜の部分を解明しよう。
 
「朝、決めた時間に起きる」がびっくりするほど難しくて、挫けそうだったんで自分を励ましてみたｗ
 
さーて、飯だ飯！
 
ご飯終わり！
夕飯を控えめするために、朝少しつまんで昼たっぷりにしてみたんだけど、やっぱもっと減らして回数増やすかなー。眠いわ（笑）

さーて、先延ばし本を読もう。ラストスパートだ！
 
先延ばし癖が強いとされているのは柔軟宮グループ︰双子座と乙女座と射手座と魚座だとー！？
全部に星もっとるがな（笑）
 
自分を励ましながら先延ばし本ようやく読了！

続けてこちらを読む。


夫がー、旦那がー、と被害者ぶる女性たちの耳元で朗読したい本だったし、すぐに問題解決したがる自分へのブレーキになる本だった。
女性にはもともと自分で答えを見つけ、選び取る直感力があるのだ。話を聞いて、事の経緯をなぞっていくだけでいいのだ。

よし、このままポンコツライフオーガナイザーでいよう！爆笑

そしてもう1冊。


残りのもう1冊は諦めて、図書館に返却だ！！

時間飛んで

ただいま23:59。
もうお布団の中でぬくぬくしている。
ふふふ。
朝の代わりに夜にぬくぬくを味わうのだー！
それでは皆様おやすみなさいウインク
 

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