汚部屋脱出できた時の片付けってこんな感じだった。
- step-by-stepで準備をする→YES
- 似たような目標を達成した人を参考にして計画を立てている→NO
- 誰かに自分の計画を話しておく→YES：mixiで片付け日記書いてたｗ
- 準備どおりにいかなかったら恐ろしい事態になる事を想定しておく→NO
- 準備通りにいったら良いことになると想像する→YES
- ネガティブな思考を押さえつける→NO
- 目標に近づく度に自分に対してご褒美を設定している→NO：目標に近づくかどうかではなく、行動したらご褒美（コーヒーやシャワー）を設定
- 意思の力に頼っている→NO
- 進展状況を記録する→YES
- 目標を達成すると人生が変わると想像してみる→NO：部屋は変わると思ったが、人生を変えるとまでは思っていなかった