欲求をあきらめる方向にがんばると
人は病みます。
生きることの否定だからです。
思い通りにならないことが
苦しいのだと、
私たちはよく勘違いします。
違うのです。
思い通りにならないことが
苦しいのではなく、
「何もできない」「やっても無駄」
という思い込みが苦しいのです。
思い通りになりさえすれば
幸せなのだと、
私たちは見当外れの努力を重ねます。
違うのです。
思い通りになることの幸せは、
叶った瞬間から消えていくのです。
幸せは１つではありません。
目の前にたくさん転がっています。
。
ゆっくり休んで
美味しいものを食べて
たっぷり寝て
笑って
泣いて
怒って
暴れて
大丈夫。
みんな弱い。
