痛かった右股関節の
連動しているところをたどっていったら、
左肩に強いこわばりが。
左肩をほぐしていたら
猫背が改善してきて
内臓がいい具合に。
姿勢を正すと即座に奥歯の噛み締めもなくなるのなー。
なんてやってたら、
ひと晩寝ただけで、あっという間に痛みが消えちゃいました。
おもしろい。
長い間、胃痛や胃ガンを抱えてた姿勢のクセなのか、
左右のバランスがズレてる。
っぽい。
腹回りや太ももが怠けまくってるのにも気付いた。
右股関節が痛むように歩いてたし、
腹回りや太ももがだるだるになるような体の動かし方をしてたってこと。
肉体改造するぞー！
ぺったんこのお腹と引き締まった太ももと、
何よりもしっかりと美しく立てるようにするぞー！
今のうちにbeforeの写真でも撮っておくか